Понедельник и среда (тренеры Йоханна и Дмитрий)
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| M3 (возраст 5-7) | Продвинутые | 10 детей | 17.00-17.45 | 2x |
| M3+ (возраст 5-7) | Продвинутые | 10 детей | 17.45-18.30 | 2x |
| K1 (возраст 9+) | Продвинутые | 15 детей | 18.30-19.30 | 3x |
| Любительское плавание (возраст 9+) | Продвинутые | 15 детей | 19.30-20.30 | 3x |
Понедельник и среда (тренер Мария)
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| M1 (возраст 3-6) | Начинающие | 10 детей | 16.00-16.30 | 2x |
| M2 (vanus 5-7) | Продвинутые | 10 детей | 16.30-17.15 | 2x |
| E1 (vanus 6+) | Продвинутые | 15 детей | 17.15-18.15 | 2x |
| A1 (vanus 6-9) | Продвинутые | 15 детей | 18.15-19.00 | 2x |
Понедельник и среда (тренер Людмила)
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| M8 (возраст 3-6) | Начинающие | 10 детей | 18.00-18.30 | 2x |
| M8+ (возраст 3-6) | Начинающие | 10 детей | 18.30-19.00 | 2x |
Вторник и четверг (тренер Йоханна)
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| K3 (возраст 10+) | Продвинутые | 15 детей | Вт 19:00-20:00 | 2x |
| K3 (возраст 10+) | Продвинутые | 15 детей | Чт 18:00-19:00 | 2x |
Вторник и четверг (тренеры Мария и Хелери)
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| E2 (возраст 6+) | Продвинутые | 15 детей | 16.30-17.30 | 2x |
| K2 (возраст 6-9) | Продвинутые | 15 детей | 17.30-18.15 | 2x |
| A2 (возраст 6-9) | Продвинутые | 15 детей | 18.15-19.00 | 2x |
| M4 (возраст 3-6) | Начинающие | 10 детей | 19.00-19.30 | 2x |
| M5 (возраст 3-6) | Начинающие | 10 детей | 19.30-20.00 | 2x |
| A3 (возраст 8-12) | Начинающие | 15 детей | 20.00-20.45 | 2x |
Среда и пятница (тренеры Людмила и Дмитрий)
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| M7 (возраст 3-6) | Начинающие | 10 детей | 17.30-18.00 | 2x |
Четверг тренировка ÜKE в среде Zoom
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| Любительское плавание (возраст 9+) | Продвинутые | 15 детей | 18.30-19.15 | 1x |
Четверг тренировка ÜKE в среде Zoom
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| K1 (возраст 9+) | Продвинутые | 15 детей | 19.30-20.15 | 1x |
Пятница (тренер Дмитрий)
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| A6 (возраст 3-4) | Начинающие малыши | 10 детей | 18.00-18.30 | 1x |
| A5 (vanus 3-6) | Начинающие малыши | 10 детей | 18.30-19.00 | 1x |
Суббота (тренер Хелери)
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| M6 (возраст 3-6) | Начинающие | 10 детей | 11.30-12.00 | 1x |
| A4 (возраст 6-9) | Продвинутые | 15 детей | 12.00-12.45 | 1x |
| K1 (возраст 9+) | Продвинутые | 15 детей | 12.45-13.30 | 3x |
| Любительское плавание (возраст 9+) | Продвинутые | 15 детей | 13.30-14.30 | 3x |
Суббота, тренировка ÜKE в среде Zoom
| Название группы | Уровень | Размер группы | Занятия проводятся | х в неделю |
| E1 (возраст 6+) | Продвинутые | 15 детей | 12.00-12.45 | 1x |
Сезон клуба плавания 2020/2021 длится с 07.09.2020 по 03.07.2021 года. Внимание! Во время школьных каникул тренировок нет.
Школьные каникулы в учебном 2020/2021 году в следующее время:
I каникулы: 19 октября 2020 года по 25 октября 2020 года;
II каникулы: с 23 декабря 2020 года по 10 января 2021 года;
III каникулы: с 22 февраля 2021 года по 28 февраля 2021 года;
IV каникулы: с 19 апреля 2021 г. по 25 апреля 2021 г.
Описание групп:
M1, M3 (возраст 5-7), M4, M5, M6, M7 и M8 – (возраст 3-6). Привыкание к воде. Привыкание к тому, каково находиться в воде и что происходит, если вы находитесь в воде в том или ином положении, как вода движется и что она делает с телом. Находимся в воде, на дне и на поверхности воды.
M2 – (возраст 3-6), A5 – (возраст 3-6). Эта группа предназначена для малышей, которые уже адаптировались к воде, не боятся воды и чувствуют себя комфортно в воде. Оттачиваем навыки ныряния, умение лежать на воде и скольжение и движения вперед. Тренируемся в большом бассейне.
A1, A2, A4 и K2 – (возраст 6-9). У детей имеются четкие базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед). Учимся плавать кролем, а позже и другими стилями.
A3 – (возраст 8-12). Привыкание к воде. Привыкание к тому, каково находиться в воде и что происходит, если двигаться в воде в том или ином положении и что вода делает с телом. Находимся в воде, на дне и на поверхности воды. Осваиваем базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед).
K1 – (возраст 9+). У детей имеются четкие базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед, кроль и плавание на спине). Оттачиваем базовые навыки и плавание кролем, начинаем изучение других стилей плавания.
K3 – (возраст 10+). У детей имеются четкие базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед, кроль и плавание на спине). Оттачиваем базовые навыки и плавание кролем, начинаем изучение других стилей плавания.
E1 – (возраст значения не имеет). У детей имеются четкие базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед, все стили плавания знакомы и опробованы). Оттачиваем технику и находим новые выходы в воде.
Любительское плавание — соревновательные виды спорта и любители.
VP — спасение на воде, это дополнительный урок для любителей воды, которые уже освоили базовые навыки и думают о тех, кто может нуждаться в помощи. Мы учимся безопасному поведению, спасению скак с помощью приспособлений, так и без них. Чтобы присоединиться к занятию, вы должны обладать базовыми навыками плавания и уметь держаться в воде.
Esmaspäev ja kolmapäev (treenerid Johanna ja Dmitri)
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| M3 (vanus 5-7) | Edasijõudnud | 10 last | 17.00-17.45 | 2x |
| M3+ (vanus 5-7) | Edasijõudnud | 10 last | 17.45-18.30 | 2x |
| K1 (vanus 9+) | Edasijõudnud | 15 last | 18.30-19.30 | 3x |
| Hobiujumine (vanus 9+) | Edasijõudnud | 15 last | 19.30-20.30 | 3x |
Esmaspäev ja kolmapäev (treener Maria)
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| M1 (vanus 3-6) | Algajad | 10 last | 16.00-16.30 | 2x |
| M2 (vanus 5-7) | Edasijõudnud | 10 last | 16.30-17.15 | 2x |
| E1 (vanus 6+) | Edasijõudnud | 15 last | 17.15-18.15 | 2x |
| A1 (vanus 6-9) | Edasijõudnud | 15 last | 18.15-19.00 | 2x |
Esmaspäev ja kolmapäev (treener Ljudmilla)
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| M8 (vanus 3-6) | Algajad | 10 last | 18.00-18.30 | 2x |
| M8+ (vanus 3-6) | Algajad | 10 last | 18.30-19.00 | 2x |
Teisipäev ja neljapäev (treener Johanna)
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| K3 (vanus 10+) | Edasijõudnud | 15 last | T 19.00-20.00 | 2x |
| K3 (vanus 10+) | Edasijõudnud | 15 last | N 18.00-19.00 | 2x |
Teisipäev ja neljapäev (treenerid Maria ja Heleri)
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| E2 (vanus 6+) | Edasijõudnud | 15 last | 16.30-17.30 | 2x |
| K2 (vanus 6-9) | Edasijõudnud | 15 last | 17.30-18.15 | 2x |
| A2 (vanus 6-9) | Edasijõudnud | 15 last | 18.15-19.00 | 2x |
| M4 (vanus 3-6) | Algajad | 10 last | 19.00-19.30 | 2x |
| M5 (vanus 3-6) | Algajad | 10 last | 19.30-20.00 | 2x |
| A3 (vanus 8-12) | Algajad | 15 last | 20.00-20.45 | 2x |
Kolmapäev ja reede (treenerid Ljudmilla ja Dmitri)
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| M7 (vanus 3-6) | Algajad | 10 last | 17.30-18.00 | 2x |
Neljapäev ÜKE treening Zoom keskkonnas
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| Hobiujumine (vanus 9+) | Edasijõudnud | 15 last | 18.30-19.15 | 1x |
Neljapäev ÜKE treening Zoom keskkonnas
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| K1 (vanus 9+) | Edasijõudnud | 15 last | 19.30-20.15 | 1x |
Reede (treener Dmitri)
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| A6 (vanus 3-4) | Algajad mudilased | 10 last | 18.00-18.30 | 1x |
| A5 (vanus 3-6) | Algajad mudilased | 10 last | 18.30-19.00 | 1x |
Laupäev (treener Heleri)
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| M6 (vanus 3-6) | Algajad | 10 last | 11.30-12.00 | 1x |
| A4 (vanus 6-9) | Edasijõudnud | 15 last | 12.00-12.45 | 1x |
| K1 (vanus 9+) | Edasijõudnud | 15 last | 12.45-13.30 | 3x |
| Hobiujumine (vanus 9+) | Edasijõudnud | 15 last | 13.30-14.30 | 3x |
Laupäev ÜKE treening Zoom keskkonnas
| Grupi nimetus | Oskustase | Rühma suurus | Tunnid toimuvad | X nädalas |
| E1 (vanus 6+) | Edasijõudnud | 15 last | 12.00-12.45 | 1x |
Ujumiskubi 2020/2021 hooaeg kestab 7.09.2020-03.07.2021. NB! Koolivaheaegadel treeninguid ei toimu.
2020/2021. õppeaasta koolivaheajad on järgmised:
I vaheaeg 19. oktoober 2020. a kuni 25. oktoober 2020. a;
II vaheaeg 23. detsember 2020. a kuni 10. jaanuar 2021. a;
III vaheaeg 22. veebruar 2021.a kuni 28.veebruar 2021. a;
IV vaheaeg 19. aprill 2021. a kuni 25. aprill 2021. a.
Rühmade kirjeldus:
M1, M3 (vanus 5-7), M4, M5, M6, M7 ja M8 – (vanus 3-6). Saame veega sõpradeks. Kogeme, mis tunne on vees olla ja mis juhtub, kui ühes või teises asendis vees olla, kuidas vesi liigub ja mida see kehale teeb. Oleme vees, vee põhjas ja vee pinnal.
M2 – (vanus 3-6), A5 – (vanus 3-6). See rühm on mudilastele, kes on juba vees kohanenud, kel pole hirmu vee ees ja kes tunnevad end vees hästi. Lihvime sukeldumis-, hõljumis- ja libisemisoskust ning proovime edasiliikumist. Treenime suures basseinis.
A1, A2, A4 ja K2 – (vanus 6-9). Lastel on selged põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine). Õpime ujuma krooli ja hiljem teisi stiile.
A3 – (vanus 8-12). Saame veega sõpradeks. Kogeme, mis tunne on vees olla ja mis juhtub, kui ühes või teises asendis vees liikuda ning mida see kehale teeb. Oleme vees, vee põhjas ja vee pinnal. Õpime selgeks põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine).
K1 – (vanus 9+). Lastel on selged kõik põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine, krool ning seliliujumine. Lihvime põhioskusi ning krooli, alustame ka teiste ujumisstiilidega.
K3 – (vanus 10+). Lastel on selged kõik põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine, krool ning seliliujumine. Lihvime põhioskusi ning krooli, alustame ka teiste ujumisstiilidega.
E1 – (vanus ei ole oluline). Lastel on selged kõik põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine ja kõik ujumisstiilid on tuttavad ning juba harjutatud. Lihvime tehnikat ja leiame uusi väljundeid vees.
Hobiujumine – võistlussport ja harrastajad.
VP – vetelpääste, see on lisatund veesõpradele, kellel esmased oskused juba selged ja kes mõtlevad ka hädasolijatele. Õpime ohutut käitumist, päästet nii vahenditega kui ka ilma. Liitumiseks peab olema esmane ujumis ja vees hakkamasaamise oskus.
M1, M3 (возраст 5-7), M4, M5, M6, M7 и M8 – (возраст 3-6). Привыкание к воде. Привыкание к тому, каково находиться в воде и что происходит, если вы находитесь в воде в том или ином положении, как вода движется и что она делает с телом. Находимся в воде, на дне и на поверхности воды.
M2 – (возраст 3-6), A5 – (возраст 3-6). Эта группа предназначена для малышей, которые уже адаптировались к воде, не боятся воды и чувствуют себя комфортно в воде. Оттачиваем навыки ныряния, умение лежать на воде и скольжение и движения вперед. Тренируемся в большом бассейне.
A1, A2, A4 и K2 – (возраст 6-9). У детей имеются четкие базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед). Учимся плавать кролем, а позже и другими стилями.
A3 – (возраст 8-12). Привыкание к воде. Привыкание к тому, каково находиться в воде и что происходит, если двигаться в воде в том или ином положении и что вода делает с телом. Находимся в воде, на дне и на поверхности воды. Осваиваем базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед).
K1 – (возраст 9+). У детей имеются четкие базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед, кроль и плавание на спине). Оттачиваем базовые навыки и плавание кролем, начинаем изучение других стилей плавания.
K3 – (возраст 10+). У детей имеются четкие базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед, кроль и плавание на спине). Оттачиваем базовые навыки и плавание кролем, начинаем изучение других стилей плавания.
E1 – (возраст значения не имеет). У детей имеются четкие базовые навыки (ныряние, лежание на воде, скольжение, движение вперед, все стили плавания знакомы и опробованы). Оттачиваем технику и находим новые выходы в воде.
Любительское плавание — соревновательные виды спорта и любители.
VP — спасение на воде, это дополнительный урок для любителей воды, которые уже освоили базовые навыки и думают о тех, кто может нуждаться в помощи. Мы учимся безопасному поведению, спасению скак с помощью приспособлений, так и без них. Чтобы присоединиться к занятию, вы должны обладать базовыми навыками плавания и уметь держаться в воде.
M1, M3(vanus 5-7), M4, M5, M6, M7 ja M8 – (Vanus 3-6) Saame veega sõpradeks. Kogeme, mis tunne on vees olla ja mis juhtub, kui ühes või teises asendis vees olla, kuidas vesi liigub ja mida see kehale teeb. Oleme vees, vee põhjas ja vee pinnal.
M2 – (vanus 3-6) See rühm on mudilastele, kes on juba vees kohanenud, kel pole hirmu vee ees ja kes tunnevad end vees hästi. Lihvime sukeldumis-, hõljumis- ja libisemisoskust ning proovime edasiliikumist. Treenime suures basseinis.
A1, A2, A4 ja K2 – (vanus 6-9) Lastel on selged põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine) Õpime ujuma krooli ja hiljem teisi stiile.
A3 – (vanus 8-12), A5 – (vanus 7-9) Saame veega sõpradeks. Kogeme, mis tunne on vees olla ja mis juhtub, kui ühes või teises asendis vees liikuda ning mida see kehale teeb. Oleme vees, vee põhjas ja vee pinnal. Õpime selgeks põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine).
K1 – (vanus 9+) Lastel on selged kõik põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine, krool ning seliliujumine. Lihvime põhioskusi ning krooli, alustame ka teiste ujumisstiilidega.
E1 – (vanus ei ole oluline) Lastel on selged kõik põhioskused (sukeldumine, hõljumine, libisemine, edasiliikumine ja kõik ujumisstiilid on tuttavad ning juba harjutatud. Lihvime tehnikat ja leiame uusi väljundeid vees.
Hobiujumine – Võistlussport ja harrastajad.
VP – Vetelpääste, see on lisatund veesõpradele, kellel esmased oskused juba selged ja kes mõtlevad ka hädasolijatele. Õpime ohutut käitumist, päästet nii vahenditega kui ka ilma. Liitumiseks peab olema esmane ujumis ja vees hakkamasaamise oskus.
Klubi sponsoritel ja koostööpartneritel on võimalus anda oma panus meie klubilisse tegevusse.
MTÜ-na saame pakkuda klubis sportivatele lastele palju mitmesugust ja mitmekülgset tegevust treeningute ja ühisürituste näol ja aidata edendada laste, noorte, täiskasvanute arengut nii sportlike tulemuste kui ka tervislike eluviiside näol.
Kindlasti on ka teie peres või suguvõsas lapsi, tuttavaid, sugulasi, pereliikmeid, kes soovivad tervisesporti ja tulemussporti arendada ja viljeleda õppinud inimeste käe all ujumist ning toetada selle arengut.
Ühisel jõul ja teie tänuväärsel toel, saavad kõik lapsed, sportlased ja kursusel osalejad kindlasti paremat kvaliteeti, kvaliteetseid treeningvahendeid, treeningtingimusi ja arendavaid koolitusi.
Oleme väga tänulikud, kui soovite meie klubi toetada ja hoolitseme selle eest, et teie (toetajad) oleksite meie poolt esile toodud, kanname rõõmuga teie märki, logo, kirja oma särgil, treeningriietel, oma kodulehel jne. Erinevad koostööd on võimalikud ja teretulnud.
